Reabilitação Esportiva
Retorno seguro e eficiente ao esporte após lesões. Protocolos baseados em evidências.
Sobre o tratamento
A reabilitação esportiva combina técnicas avançadas para acelerar a recuperação de atletas e praticantes de atividade física. Utilizamos avaliação funcional completa, exercícios terapêuticos progressivos e tecnologias de ponta para garantir um retorno seguro ao esporte.
O que é?
A reabilitação esportiva é uma área especializada da fisioterapia focada na recuperação de lesões relacionadas ao esporte e atividade física. Vai além da recuperação da dor: o objetivo é devolver ao atleta o mesmo nível de performance (ou superior) que tinha antes da lesão, usando protocolos baseados em evidências científicas.
Para quem é indicado?
Indicada para atletas profissionais e amadores que sofreram lesões esportivas como ruptura de ligamentos, lesões musculares, tendinopatias ou fraturas por estresse. Também atende praticantes de atividades como corrida, surf, futebol, CrossFit, ciclismo e musculação em Florianópolis.
Como funciona o tratamento?
Utilizamos avaliação funcional completa com testes específicos para o esporte praticado. O protocolo inclui fases progressivas: controle de dor e inflamação, recuperação de amplitude de movimento, fortalecimento muscular, treino neuromuscular e retorno gradual ao esporte com critérios objetivos de alta.
Duração e frequência das sessões
As sessões duram de 50 a 60 minutos, com frequência de 2 a 3 vezes por semana. O tempo total de reabilitação varia: lesões musculares podem levar 4 a 8 semanas, enquanto reconstrução de LCA pode levar de 6 a 12 meses.
Resultados esperados
O retorno ao esporte segue critérios objetivos: força simétrica, estabilidade articular e confiança no movimento. Nosso objetivo é não apenas recuperar, mas prevenir novas lesões através de programas de prevenção personalizados.
Condições tratadas
- ✓Lesão do ligamento cruzado
- ✓Lesões musculares
- ✓Tendinopatias
- ✓Fraturas por estresse
- ✓Síndrome do impacto
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